Dieta antycellulitowa w ofercie cateringu dietetycznego

Dieta antycellulitowa w ofercie cateringu dietetycznego

Skórka pomarańczowa to zmora wielu kobiet, nawet tych szczupłych i unikających siedzącego trybu życia. Niektóre osoby mają predyspozycje do tworzenia się grudek pod skórą, ale różnymi metodami są w stanie poradzić sobie z tym problemem. W walce z cellulitem konieczne jest prowadzenie zróżnicowanych działań, począwszy 

Czy zielone smoothie musi być niedobre?

Czy zielone smoothie musi być niedobre?

Wiele osób rozpoczynających przygodę z dietą czy robieniem sobie koktajli owocowo warzywnych, zwanych popularnie smoothie, stara się uciekać od tych warzywnych. Bardzo niepopularnym koktajlem jest zielony, uważany przez wielu jako niesmaczny, gorzki i nie do wypicia. Czas odczarować zielone smoothie i pokazać, że może być 

Dieta paleo – odżywianie wzorem naszych przodków

Dieta paleo – odżywianie wzorem naszych przodków

Korzenie diety paleo sięgają zamierzchłych czasów, kiedy to o spożywaniu przetworzonego jedzenia nie mogło być mowy. Dieta ludzi pierwotnych opierała się zatem wyłącznie na produktach pochodzenia naturalnego oraz mięsie pochodzącym z upolowanej zwierzyny. Dziś wiele osób dąży do odtworzenia tego sposobu żywienia, który zdaniem dr. 

Zdrowe jabłka – na co zwrócić uwagę

Zdrowe jabłka – na co zwrócić uwagę

Zdrowe jabłka czyli jakie Jabłka to produkty smaczne i zdrowe. To, że jabłka są faktycznie zdrowe wynika z wielu faktów i ma na to wpływ wiele rzeczy. Zdrowe jabłka nie musza wcale pochodzić ze sklepów ze zdrową żywnością czy produktami ekologicznymi. Jest tutaj naprawdę znacznie 

Dobre samopoczucie czyli jakie

Dobre samopoczucie czyli jakie

Dobre samopoczucie jest istotne Świadomość zdrowotna ciągle się zmienia i ewoluuje. Na szczęście coraz więcej osób zaczyna powoli zdawać sobie sprawę z faktu jak ważne jest to, że jesteśmy zdrowi a także wszystkie te rzeczy, które na to wpływają. Tutaj liczyć się zatem będzie przede